Se desconoce Detalles Sobre pausas activas en el trabajo
Cómo evitarlo: Anima a tus colegas a participar en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva la salud en el emplazamiento de trabajo. No te sorprendas si no logras ver cambios o mejoras luego de una sesión o dos. Para ver cambios notorios muy seguramente faltarás de al menos cinco sesiones. P